Funktionale Integration - Einzelarbeit
Feldenkraisarbeit, angewandt in der Einzelarbeit, basiert auf dem gleichen neurophysiologischen Zusammenhang wie die Gruppenarbeit, ist jedoch mehr auf Ihre individuellen Bedürfnisse ausgerichtet.
Über Berührung und Bewegt-Werden entsteht eine Art "Gespräch ohne Worte" . Das passive Bewegtwerden eröffnet einen direkteren und schnelleren Zugang zu neuen Bewegungsmustern, die im aktiven Bewegen leicht verborgen bleiben. Die Sinnliche Erfahrung eines solchen neuen Bewegungsmusters kann dann in das eigene Repertoire aufgenommen werden. Die Feldenkraisarbeit in der Einzelstunde ermöglicht Ihnen
- die Beweglichkeit zu verbessern
- größere Leichtigkeit der Bewegungsfähigkeit zu erlangen
- Ausdauer und Leistungsfähigkeit zu erhöhen
- Verspannungen und Stress abzubauen
- funktionale Verbesserungen bei Schmerz und Bewegungseinschränkung zu erlangen
- Koordination und Haltung zu verbessern
- Lernfähigkeit und Kreativität zu erhöhen.
